「脂肪」と聞くと、まず浮かぶのは「太る」というマイナスイメージではないでしょうか？けれども脂肪は、皮ふの表面をなめらかにして動きやすくし体温を逃がさない、外側からのショックからからだを保護する、エネルギーを貯えるなどの役目があり、大切なものです。ただし、加齢に伴い脂肪のつき具合も多くなるので要注意。一般的に「お尻・腰」→「おなか」「バストの下」→「太もも」→「背中から二の腕」→「ふくらはぎから足首」の順にからだにつくことが多いようです。しかし、上半身に多くついたり、下半身だけにつきやすいという個人差もあります。バランスの良い食事と適度な運動（24、25頁参照）で必要以上に脂肪がつくのを防ぎましょう。

肋骨の上に胸筋という筋肉があり、この上に乳房はのっています。図のように乳房のふくらみは、ほとんどが乳腺葉と皮下脂肪からなっていて、この乳腺葉が乳房いっぱいに広がっているほど、ゴムまりのような張りと弾力のある乳房になるのです。乳房自体には筋肉はなく、胸筋の上にのった乳腺のふくらみをクーパー靭帯が支えて、形を保っています。いったん乳房が胸筋からはがれてしまうと、バストは下垂し、元へは戻りません。